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감기 어제저녁부터 몸살기가 으슬으슬 올라오더니, 온몸이 쑤시고, 침대에서 이제 일어났어요.면역력이 감기에 중요하고, 면역력이 떨어지면, 감기에 잘 걸린다고 하는데,오늘은 감기에 대해 알아볼께요. 감기에 걸렸을 때는 면역력을 높이고 증상을 완화하는 것이 중요해요. 다음과 같은 방법이 효과적이에요:1. 충분한 휴식과 수면몸이 회복할 수 있도록 충분한 휴식을 취하는 것이 가장 중요해요. 수면이 부족하면 면역력이 떨어질 수 있어요.2. 수분 섭취따뜻한 물, 생강차, 꿀차, 레몬차 등이 도움이 돼요.따뜻한 국물(미역국, 닭고기 수프)도 몸을 따뜻하게 하고 수분을 보충해 줘요.3. 면역력 강화 음식비타민 C: 귤, 오렌지, 딸기, 키위, 토마토비타민 D: 연어, 계란, 버섯마늘: 항바이러스 효과가 있어요.꿀: 기관지를 .. 2025. 3. 8.
[최초의 시리즈]따뜻함을 안겨주는 모자 최초의 모자(Hat)의 기원과 역사모자는 인류의 가장 오래된 의류 액세서리 중 하나로, 보호, 신분 표시, 장식 등의 다양한 목적으로 사용되었어. 최초의 모자가 정확히 언제 등장했는지는 확실하지 않지만, 기록상 가장 오래된 모자는 다음과 같아.1. 고대의 모자: 최초의 형태① 오트치 머리 장식(Ötzi the Iceman, 기원전 3300년경)가장 오래된 모자로 알려진 것은 **"오트치의 모자"**야.1991년, 알프스 산맥에서 발견된 **오트치 아이스맨(Ötzi the Iceman)**이라는 미라가 이 모자를 쓰고 있었어.곰가죽으로 만든 모자로, 귀를 덮을 수 있는 구조였고, 추운 환경에서 머리를 보호하기 위한 실용적인 디자인이었어.② 고대 이집트의 머리 장식 (기원전 3000년경)이집트 벽화에는 파라.. 2025. 3. 6.
[최초의 시리즈]최초의 운동화는 뭘까??? 최초의 운동화(Sneakers)의 기원은 19세기 후반으로 거슬러 올라갑니다.1. 플림솔(Plimsoles) – 19세기 후반최초의 운동화로 여겨지는 신발은 **"플림설(Plimsoles)"**로, 1830년대 영국에서 만들어졌습니다. 이 신발은 **고무 밑창과 천(캔버스) 소재의 갑피(윗부분)**로 구성되어 있었으며, 특히 해변에서 신기 위해 제작되었습니다. 하지만 오른발과 왼발 구분이 없고, 쿠셔닝이 거의 없어 편안한 운동화는 아니었습니다.자료사진을 찾기가 어려운데, 정말로 최초의 신발인가봅니다.2. 케즈(Keds) – 1917년현대적인 운동화의 개념은 1917년 미국에서 등장한 **Keds(케즈)**가 시작했습니다. 이 신발은 고무 밑창과 캔버스 갑피를 갖춘 편안한 디자인으로 만들어졌으며, 조용히 .. 2025. 3. 6.
아이폰 최초모델 '2G' 아이폰 최초 모델은 아이폰 2G(또는 오리지널 아이폰)으로, 애플이 2007년 1월 9일 맥월드 2007에서 발표하고 같은 해 6월 29일 미국에서 처음 출시한 스마트폰입니다.  계속 아이폰만 사용했던 저도 사용해보지 못한 아이폰 최초모델 2G저는  3GS때부터 아이폰 사용했었던것 같아요. 🔹 아이폰 2G의 역사적 의미애플이 아이팟, 휴대전화, 인터넷 커뮤니케이터를 하나로 합친 혁신적인 기기로 소개당시 주류였던 물리 키보드 기반의 블랙베리와 비교하여, 완전한 터치스크린 조작 방식을 도입한 최초의 상용 스마트폰 중 하나2008년 아이폰 3G가 출시되면서 단종되었으며, 2013년에는 애플에서 공식적으로 지원을 종료함📌 아이폰 2G의 출시 가격4GB 모델: 499달러8GB 모델: 599달러16GB 모델(출.. 2025. 3. 4.
[대도시의 사랑법] 영화 REVIEW 영화 '대도시의 사랑법'은 박상영 작가의 동명 소설을 원작으로 한 2024년 개봉한 한국 로맨스 코미디 드라마 영화입니다. 이언희 감독이 연출을 맡았으며, 김고은과 노상현이 주연을 맡았습니다. 넷플릭스 영화와 함께 하는 출근길은 너무나도 신나요물론 다 보지는 못하지만, 영화같은 하루가 시작되는 느낌이지 않나요? ^^  눈치 보거나 계산하지 않는 자유로운 영혼의 '재희' 세상과 거리 두는 법에 익숙한 성소수자 '흥수'의 달콤한 스토리 먼저, 여자주인공 '재희'역의 김고은 김고은은 1991년 7월 2일 서울에서 태어난 대한민국의 배우입니다. 계원예술고등학교를 졸업하고 한국예술종합학교 연극원에 입학했어요 2012년 영화 '은교'로 데뷔하여 대종상과 청룡영화상 등 다수의 신인 여우상을 수상하며 주목받았습니다... 2025. 3. 4.
제 97회 아카데미 시상식 "20대 마이키 매디슨 여우주연상 수상" 영화 **'아노라'**는 2024년에 개봉한 미국의 로맨틱 코미디 드라마로, 숀 베이커 감독이 연출하고 각본을 맡았습니다. 이 작품은 제77회 칸 영화제에서 황금종려상을 수상하며 국제적인 주목을 받았으며, 제97회 아카데미 시상식에서 작품상, 감독상, 각본상, 여우주연상, 편집상 등 5개 부문을 수상하는 쾌거를 이뤘습니다. 제77회 칸 영화제에서 공개 직후 호평과 함께 스크린데일리에서 당해 경쟁작 중에서 처음으로 3점을 넘는 3.3을 기록하며,[5] 황금종려상 유력 후보로 꼽혔고 특히 주연을 맡은 마이키 매디슨의 연기력이 압도적이라는 평을 받았다. 이후 폐막식에서 황금종려상을 수상하면서 작품성을 인정받았다.제97회 아카데미 시상식에서도 BIG5(통칭 '그랜드슬램')로 불리는 5개 주요 부문들 중 남우주연.. 2025. 3. 3.

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