1. 수잔 우, 감성과 기술을 잇는 혁신적 투자자
수잔 우(Susan Wu)는 실리콘밸리에서 초기 스타트업을 발굴하는 통찰력 있는 투자자로 잘 알려져 있습니다.
Reddit, Twitter, Stripe 등 유명 기업의 초기 투자자로도 활약했고,
현재는 Mekanism Capital의 설립자이자 Web3, 메타버스 분야의 사상가로 주목받고 있습니다.
그녀의 루틴은 전통적인 금융인의 그것과는 사뭇 다르며,
내면의 직관과 연결되는 시간으로 하루를 시작합니다.
2. 수잔 우의 아침 루틴은 감성과 연결된 기술 루틴
🌅 1) 오전 6:30 – 고요한 마음으로 일어나기
수잔 우는 알람에 쫓기기보다 자연스럽게 깨어나는 아침을 선호합니다.
그녀는 하루의 에너지는 ‘내면의 평온함’에서 시작된다고 말합니다.
“내 안의 리듬을 깨우는 방식으로 하루를 시작해요.”
🧘 2) 6:30 ~ 7:00 – 명상과 시각화
수잔 우의 루틴에서 빠질 수 없는 것이 마음챙김 명상입니다.
- 10~15분간 호흡 명상
- 이후에는 당일 이루고 싶은 장면을 시각화
- 이 시각화는 단순한 상상이 아니라, 투자 판단의 기초가 되기도 함
그녀는 창업자들과의 대화에서 ‘감정적 직관’을 매우 중요하게 여깁니다.
📓 3) 7:00 ~ 7:30 – 저널링과 꿈 기록
수잔 우는 매일 아침 노트에 생각을 정리합니다.
특히 꿈에서 얻은 통찰을 기록하는 습관이 독특합니다.
- “꿈은 아직 구조화되지 않은 데이터의 정수예요.”
- 아침의 기록이 하루의 방향성을 정하고 창의력을 자극
🧠 4) 7:30 ~ 8:00 – Web3/AI 관련 리서치
수잔 우는 하루 중 가장 집중이 잘 되는 이 시간에,
Web3 생태계, AI 관련 트렌드, 기술철학을 탐독합니다.
“기술은 인간의 감정과 연결될 때 가장 위대해진다.”
3. 수잔 우 루틴의 핵심 3가지
✅ 1. 직관과 연결된 명상 루틴
- 명상 → 시각화 → 저널링 → 꿈 기록
- 감성 기반의 사고 흐름 구조화
✅ 2. 기술+철학 기반의 리서치 집중
- 하루 시작을 리딩/리서치로 설정
- 뇌가 가장 깨어있을 때 고차원적 사고
✅ 3. 창의성 우선의 비정형 루틴
- 철저한 루틴보다 직관 기반의 유연한 흐름
- 감정/에너지 상태에 따라 일정도 유동적으로 조정
4. 일반인이 적용할 수 있는 수잔 우식 아침 루틴
| 시간대 | 루틴 | 실행 팁 |
|---|---|---|
| 6:30 | 자연 기상 | 알람 대신 햇빛 조명 활용 |
| 6:35 | 호흡 명상 | 10분간 조용한 공간 확보 |
| 6:50 | 시각화 | 이루고 싶은 일 1가지 그리기 |
| 7:00 | 저널링 | 3줄 일기 or 간단한 꿈 기록 |
| 7:30 | 읽기 | 오늘의 인사이트 키워드 탐색 |
5. 수잔 우 아침 루틴에서 배우는 교훈
- 창의성과 직관은 아침의 고요한 마음에서 나온다.
- 정형화된 루틴이 아닌, 자기만의 흐름이 중요하다.
- 명상과 기록은 무형의 사고를 유형화하는 도구다.
💬 당신은 감성과 직관을 활용한 아침을 살고 계신가요?
수잔 우처럼 내면을 다스리는 루틴을 시작해보세요.
빠르게 변화하는 세상에서 자신만의 중심을 찾는 힘이 생길 것입니다.