작은습관 만들기
책을 읽고 나서야 내가 뭘 원하는지 알게 됐다
teddybear07
2025. 4. 15. 11:36
하고 싶은 게 뭔지 몰랐던 시간들
바쁘게 하루를 살았다.
일은 했고, 사람도 만났고, 피곤하면 잠도 잤다.
그런데 어느 순간 문득,
“나는 지금 뭐하고 있는 걸까?” 라는 생각이 들었다.
하고 싶은 게 뭔지도 모르겠고,
무엇에 감동하고 싶은지도 흐릿했다.
‘그냥 다 무기력한 상태’였다고 말하는 게 가장 정확할지도.
그런 날, 우연히 읽은 책 한 권이 있었다.
단지 시간 때우려고 펼친 책이었는데,
읽는 내내 내 마음속 어딘가를 꾹꾹 눌러주는 느낌이 들었다.
📖 그 문장 하나가 내 안의 무언가를 깨웠다
책 속에는 이런 문장이 있었다.
“당신이 자꾸 멈추는 건,
원래 원하던 게 아니었기 때문일지도 모른다.”
그 문장을 읽고 몇 분 동안 책장을 넘기지 못했다.
그 순간 나는 처음으로
‘내가 지금 하고 있는 게 진짜 내가 원하는 건가?’를 스스로에게 물었다.
그날 이후,
나는 내가 하고 싶었던 일,
내가 자꾸 미루고 있었던 이유,
그리고 나를 멈추게 했던 감정들을
조금씩 글로 정리하기 시작했다.
✅ 책이 내 안의 ‘진짜 나’를 끌어올린 이유
독서의 힘 | 내 안에서 일어난 변화 |
---|---|
타인의 문장에 공감 | 나의 감정도 자연스럽게 꺼내어지기 시작함 |
질문을 던지게 만들었음 | “나는 무엇을 원하지?”라는 생각이 자주 떠오름 |
스스로 생각할 시간 제공 | 정보가 아닌 ‘감정’에 집중할 수 있는 여유가 생김 |
반복해서 떠오르는 문장이 생김 | 무의식적인 기준이 생기고 행동이 달라짐 |
💡 책을 읽고 ‘나의 방향’을 찾는 3단계
✔ 1. ‘좋아지는 문장’을 발견하자
- 가슴이 반응하는 문장은 ‘감정의 힌트’다
- 좋아졌던 순간을 기억하고, 그 문장을 메모해두기
✔ 2. 문장에 내 감정을 덧붙여 본다
- “왜 이 문장이 좋았을까?”
- 스스로 이유를 써보면 → 내가 원하는 ‘상태’, ‘가치’가 보이기 시작
✔ 3. 반복되는 감정 키워드를 찾아보기
- 나도 모르게 밑줄 그은 문장들이 있다면
- 그 문장들 속에 내 욕망의 공통점이 숨어 있다
📌 실제로 내가 찾아낸 ‘내가 원하는 것’
책 속 문장들을 따라 정리해보니
나는 이렇게 적고 있었다:
- 스스로 만족할 수 있는 글을 쓰고 싶다
- 다정한 말과 글을 남기며 살고 싶다
- 나를 덜 몰아붙이고, 더 이해하고 싶다
이게 내가 그토록 찾아 헤매던
‘내가 원하는 것’의 정체였다.
💬 오늘의 한 줄 요약
책은 답을 주지 않는다.
대신 내가 묻고 있던 질문을, 더 선명하게 꺼내준다.